こんにちは。4月から日吉クリニックに入社しましたDHの上野です。

皆さん、普段舌のお掃除はしていますか？舌の表面には舌苔という白い汚れが付着しています。これは細菌や古くなったお口の中の粘膜、食べ物のカスなどの汚れが溜まったものです。舌苔がある事で、口臭の原因になってしまうことがあります。

歯ブラシついでにそのまま舌清掃を行う方も多いと思いますが、かえって舌の表面を傷つけていまいます。専用の舌ブラシを使ってお口の中を清潔にしましょう。

日吉クリニックでも両手タイプで持つ舌ブラシを販売しています。使いやすくお口の中もスッキリするので是非試してみてください。