こんにちは！

小杉クリニックDAの関です(°▽°)

先日、人生初の整体に行ってきました！！

骨盤が歪んでいるのは自覚していたのですが、なんと膝小僧さんが曲がっていたそうで。。。

O脚になりかけていましたΣ（ﾟдﾟlll）

歩き方を少し気をつけたり、ストレッチや筋トレも骨盤の歪み改善に繋がるそうです！

みなさんも、座った時に足を組まないなど少し意識してみてください(*^_^*)