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そうだ、揉まれに行こう。

2025年9月19日

こんにちは、綱島台クリニックの小倉です。
9月も後半戦、ようやく夏の暑さとお別れができそうな気配がしますが、皆様体調はいかがでしょうか?
この時期、特に急激な気圧や気温の変化で体調を崩しやすいので、どうぞご自愛くださいね。


さて、私は最近整骨院に通い始めました。
仕事柄どうしても体を左右に倒して覗き込んだり、前傾姿勢になっている時間が多く、自力で対処しきれない程度に肩と首の凝りがひどくなってきてどうしようかと思っていたところ、家の近所に整骨院がオープンしたという話を聞いて体験しに行ったんです。(整骨院って保険適用なんですね?今まで生きてきて初めて知りました)

初回はざっくり体を診てもらって今の体の状態を聞いてきました。
あまり詳しくは書きませんが、一部だけ挙げると
・(食いしばりしていないのに)食いしばりしている人のような首の硬さ
・背骨は歪んでいるのにそれを筋肉で無理やり真っ直ぐにしている
ほとんどは目線の低さをカバーしようとして常時背伸びしている影響のようです。無自覚の恐ろしさを思い知らされました…

仕事を長く続けているとどうしてもこういった弊害が出てきますが、幸い効果は出やすい体質のようなので根気よく通って治していこうと思います。


仁愛会は整骨院の健康堂グループ様と提携をしています。
マッサージ10分延長サービスもありますので、ぜひお近くの健康堂整骨院へ足を運んでみてくださいね。

※延長サービスにつきましては対象店舗が限られております。詳しくは各店舗へお問い合わせください。


【健康堂整骨院 店舗一覧】
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